{"id":287,"date":"2019-06-10T09:45:27","date_gmt":"2019-06-10T09:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciaturrion.com\/blog\/?p=287"},"modified":"2019-07-08T12:49:44","modified_gmt":"2019-07-08T12:49:44","slug":"tips-para-disfrutar-del-sol-de-forma-segura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciaturrion.com\/blog\/tips-para-disfrutar-del-sol-de-forma-segura\/","title":{"rendered":"Tips para disfrutar del sol de forma segura"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"1280\" height=\"704\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ccV-Cd9eHB4\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Llega el verano, es el momento en el que a todo el mundo le gusta verse bronceado y con buen color. El sol es bueno, es una gran fuente de vitaminas pero tambi\u00e9n tiene su parte negativa. Para evitar los efectos perjudiciales del sol y broncearse de manera segura, te ofrecemos una serie de consejos b\u00e1sicos.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>1) Usa siempre crema protectora<\/h2>\n<p>La crema protectora es <strong>imprescindible para tomar el sol<\/strong>. Si vas a la playa y quieres un producto f\u00e1cil de aplicar te recomendamos un protector como <a href=\"\/es\/cuidados\/640-avene-spray-solar-alta-proteccion-spf50-200-ml-8431938008837.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Avene spray solar de alta protecci\u00f3n con factor 50<\/strong><\/a>. El <strong>formato spray es una buena soluci\u00f3n para aplicar en todas las partes del cuerpo y al mismo tiempo proporciona una sensaci\u00f3n refrescante<\/strong>.<\/p>\n<p>En este caso, adem\u00e1s, cuentas con la ventaja de que <strong>es un protector que no deja efecto blanco<\/strong>, te va a encantar usarlo.<\/p>\n<h2>2) No olvides extender bien la crema a los ni\u00f1os<\/h2>\n<p><strong>Los ni\u00f1os necesitan la mayor protecci\u00f3n para su delicada piel<\/strong>. Por suerte, ahora sabemos lo importante que es que los ni\u00f1os se protejan de los rayos UVA, ya que, estos rayos tienen un efecto acumulativo a durante toda la vida.<\/p>\n<p><a href=\"\/es\/mundo-mama\/301-fotoprotector-isdin-pediatrics-gel-crema-spf-50.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Isdin pediatrics gel crema spf 50<\/strong><\/a> est\u00e1 especialmente <strong>formulado para ni\u00f1os a partir de tres meses<\/strong>. <strong>Su formato en gel se absorbe muy r\u00e1pido<\/strong>, algo muy importante en los peque\u00f1os que no se quieran quedar mucho rato quietos mientras se les extiende la crema. Y adem\u00e1s, ahora viene con 100 ml de regalo, un formato ahorro que se agradece.<\/p>\n<h2>3) Usa la protecci\u00f3n adecuada para tu piel<\/h2>\n<p>Cada piel necesita un grado de protecci\u00f3n diferente. Es importante conocerlo y <strong>en caso de duda, usar siempre el protector m\u00e1s alto<\/strong>. As\u00ed, siempre estaremos seguros de que no vamos a poner en riesgo nuestra salud.<\/p>\n<p>Es especialmente <strong>importante proteger las pieles sensibles o con problemas<\/strong>, como aquellas que tienen manchas debidas al sol o que son especialmente delicadas debido a alg\u00fan tratamiento. Isdin ofrece un producto espec\u00edfico, <a href=\"\/es\/cuidados\/606-fotoprotector-isdin-acti-unify-flui-spf100-50ml.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Isdin Acti Unfiy Fluid con factor de proteccion 100<\/strong><\/a> que no solo <strong>protege la piel, tambi\u00e9n la unifica y ayuda a disimular las manchas<\/strong>. Este producto tambi\u00e9n est\u00e1 disponible con color.<\/p>\n<h2>4) Renueva la crema cada dos horas<\/h2>\n<p>Los dermat\u00f3logos dan recomendaciones muy claras respecto al protector solar. Este <strong>debe aplicarse entre media hora y veinte minutos antes de tomar el sol<\/strong>, es decir, se aplica al salir de casa <strong>y se renueva cada dos horas<\/strong>. En caso de que se de una caminata y se sude hay que volver a aplicarse la crema ya que el sudor arrastra el protector solar que hemos aplicado por lo que quedamos expuestos a los rayos UVA\/UVB.<\/p>\n<h2>5) Y tambi\u00e9n cada vez que te des un ba\u00f1o<\/h2>\n<p>Aunque <strong>las cremas puedan indicar que son resistentes al agua, se refieren a que te protegen durante el ba\u00f1o<\/strong>. Pero al salir del mar o de la piscina parte de la crema se habr\u00e1 quedado all\u00ed y otra parte en la toalla cuando nos sequemos. <strong>Lo mejor es volver a darse crema tras pasar por el agua<\/strong> y asegurarse as\u00ed de que se est\u00e1 totalmente protegido.<\/p>\n<h2>6) Evita las horas de m\u00e1s calor<\/h2>\n<p>Las horas del mediod\u00eda son las m\u00e1s peligrosas. <strong>Evita tomar el sol entre las doce de la ma\u00f1ana y las cuatro de la tarde<\/strong>, el sol da de forma mucho m\u00e1s directa y es m\u00e1s f\u00e1cil quemarse. Aprovecha la ma\u00f1ana o la segunda mitad de la tarde para disfrutar del sol.<\/p>\n<h2>7) Cuida tu piel siempre<\/h2>\n<p>No solo debes de cuidar la piel cuando tomas el sol sino tambi\u00e9n cuando sales a la calle. Para eso es <strong>imprescindible usar a diario una crema hidratante con protecci\u00f3n solar<\/strong>. Una interesante oferta es la que nos ofrece el <a href=\"\/es\/cuidados\/572-cofree-nuxe-sun-creme-spf50--perfume-3264680019029.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Cofree Nuxe Sun Creme<\/strong><\/a>. En un bonito neceser, Nuxe nos ofrece un completo pack compuesto por crema hidratante protectora SPF+50 con efecto antiedad, un champ\u00fa para despu\u00e9s de tomar el sol que ayuda a eliminar el cloro, sal y filtros UV, un after sun para refrescar y cuidar la piel aportando una fragancia y un ligero efecto satinado a nuestra piel y un peque\u00f1o frasco de perfume de 30 ml como regalo.<\/p>\n<h2>8) Acu\u00e9rdate de la importancia de la hidrataci\u00f3n para todo el mundo<\/h2>\n<p><strong>Beber cuando se toma el sol es muy importante<\/strong>. Y si lo es para los adultos todav\u00eda lo es m\u00e1s para los ni\u00f1os, que muchas veces se olvidan de beber emocionados con los juegos y con los ba\u00f1os. Para que puedas darles de beber de una forma muy c\u00f3moda, <strong><a href=\"\/es\/mundo-mama\/631-apivita-sun-kids-spray-spf50-150ml-5201279069315.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apivita Sun Kids Spray con protecci\u00f3n 50<\/a>, incluye una bonita cantimplora infantil en su pack<\/strong>. El set est\u00e1 especialmente pensado para los ni\u00f1os, ya que se ha dise\u00f1ado en un formato m\u00e1s c\u00f3modo para ellos.<\/p>\n<p>A los m\u00e1s peques les encantar\u00e1 la cantimplora y a ti te resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil convencerlos para que beban cuando est\u00e1is en la playa o la piscina. \u00a1Una compra perfecta!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llega el verano, es el momento en el que a todo el mundo le gusta verse bronceado y con buen color. El sol es bueno, es una gran fuente de vitaminas pero tambi\u00e9n tiene su parte negativa. 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