{"id":424,"date":"2020-08-06T08:50:18","date_gmt":"2020-08-06T08:50:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciaturrion.com\/blog\/?p=424"},"modified":"2020-08-06T08:50:20","modified_gmt":"2020-08-06T08:50:20","slug":"combate-problemas-gastrointestinales-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciaturrion.com\/blog\/combate-problemas-gastrointestinales-verano\/","title":{"rendered":"Combate los problemas gastrointestinales del verano"},"content":{"rendered":"\n

Evitar los trastornos gastrointestinales este verano puede ser sencillo si nos anticipamos a los problemas llevando encima un peque\u00f1o botiqu\u00edn con productos naturales<\/strong>. Estos pueden ayudar a mantener el equilibrio de nuestro est\u00f3mago e intestino, sobre todo, en aquellos casos recurrentes o cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n

Evitaremos, de esta manera, que problemas como la diarrea, el estre\u00f1imiento o la acidez, acaben destrozando los planes para nuestras vacaciones de verano, y dificulten la diversi\u00f3n y el relax sin preocupaciones. <\/p>\n\n\n\n

Te contamos cu\u00e1les son los problemas m\u00e1s frecuentes, qu\u00e9 productos pueden combatirlos y te ofrecemos, adem\u00e1s, algunos consejos para prevenirlos.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Cambios en los h\u00e1bitos intestinales<\/h2>\n\n\n\n

A lo largo de todo el a\u00f1o, sometemos a nuestro cuerpo a numerosos cambios en los h\u00e1bitos intestinales, por ejemplo, durante la \u00e9poca navide\u00f1a, las pascuas o cualquier fiesta donde la tradici\u00f3n conlleve comer en exceso. Y tambi\u00e9n durante las vacaciones de verano.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

En verano, esta variaci\u00f3n brusca en el cambio de dieta, que viene acompa\u00f1ada de excursiones, muchas horas expuestos al sol, alimentos y bebidas ex\u00f3ticas, etc., puede producir uno de los problemas m\u00e1s habituales y molestos a corto plazo: la temida diarrea del viajero<\/strong>. Sabemos lo inc\u00f3modo que resulta necesitar ir al ba\u00f1o constantemente, adem\u00e1s del malestar que causa si a\u00f1adimos la complicaci\u00f3n de estar de viaje. <\/p>\n\n\n\n

Si est\u00e1s en esta situaci\u00f3n, es recomendable seguir un tratamiento adecuado y LenoDiar<\/a> es perfecto para esta ocasi\u00f3n. A diferencia de otros productos, se puede tomar aunque la diarrea est\u00e9 causada por un virus.<\/strong> Est\u00e1 disponible tanto para ni\u00f1os como para adultos y es capaz de reducir las evacuaciones diarreicas, y normalizar la consistencia de las heces, favoreciendo el equilibrio de las funciones intestinales, sin provocar estre\u00f1imiento.<\/p>\n\n\n\n

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Por el contrario, otro problema es el estre\u00f1imiento<\/strong>, que puede no ser tan problem\u00e1tico en un primer momento, pero que cuando pasan varios d\u00edas puede hacer que la persona se sienta mal, pesada y muy inc\u00f3moda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El uso de microenemas, como Melilax<\/a>, alivia de forma inmediata, protegiendo y respetando la mucosa rectal cuando el problema se reduce a la evacuaci\u00f3n intestinal (tambi\u00e9n cuenta con una versi\u00f3n para ni\u00f1os y otra para adultos). Sin embargo, si no existe presencia de sensaci\u00f3n de evacuaci\u00f3n, existen m\u00e9todos para favorecer el tr\u00e1nsito intestinal<\/strong>, como el Roha Max<\/a> en comprimidos, que puede ser muy efectivo gracias al sen, un muy buen laxante natural.<\/p>\n\n\n\n

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Con estos tratamientos naturales se alivian este tipo de problemas y se consigue que la persona pueda tener unas vacaciones mucho m\u00e1s relajadas.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Comidas de verano y malestar estomacal ocasional<\/h2>\n\n\n\n

Con la llegada del calor y las vacaciones es frecuente comer fuera de casa y, adem\u00e1s, tomar alimentos que no son los habituales. Las frituras en los bares, las comidas con exceso de picante o abusar de alimentos cal\u00f3ricos<\/strong> pueden producir ardor, acidez estomacal, o incluso reflujo.<\/p>\n\n\n\n

Tratamientos naturales como Neobianacid acidez y reflujo<\/a> imitan la mucosa del est\u00f3mago, protegi\u00e9ndolo, ayudando a regular esta situaci\u00f3n y a conseguir que la sobremesa sea tan relajada y agradable como se esperaba.<\/p>\n\n\n\n

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Comportamientos que evitan problemas intestinales en verano<\/h2>\n\n\n\n

Todos sabemos que hay ciertos comportamientos que pueden ayudarnos a evitar problemas intestinales. Por ejemplo, cuando realizamos un viaje de car\u00e1cter internacional, se recomienda no consumir agua m\u00e1s que en botella por los posibles cambios de los niveles de cloro, que pueden afectar al est\u00f3mago. Pero no es el \u00fanico consejo a seguir:<\/p>\n\n\n\n

-No comas ni bebas productos de vendedores ambulantes en playas:<\/strong> En muchas playas tur\u00edsticas se ha puesto de moda que los vendedores ambulantes ofrezcan bebidas fr\u00edas, fruta cortada o incluso copas ya preparadas. Pero todos estos alimentos no tienen la m\u00e1s m\u00ednima garant\u00eda de higiene. Incluso las latas y los botellines pueden haber estado en cualquier lugar antes de ser vendidos, por lo que deber\u00edan ser totalmente desinfectados antes de tomarse y, la fruta y bebidas preparadas, descartadas por completo.<\/p>\n\n\n\n

-Cuidado con lo que pides en los chiringuitos: <\/strong>Hay determinados alimentos que en verano resultan muy apetitosos como la ensaladilla. Pero consumir en un chiringuito algo que lleve mayonesa es arriesgado incluso si se trata de un local con una gran higiene. Este tipo de salsas, los productos que llevan huevo y los l\u00e1cteos son los que tienen m\u00e1s riesgo de estropearse y de acabar causando un problema estomacal, que puede llegar a arruinarte las vacaciones. Evita esto y c\u00ed\u00f1ete a platos m\u00e1s seguros.<\/p>\n\n\n\n

-Reduce tus comidas fuera de casa: <\/strong>Comer fuera es agradable, es divertido y forma parte de nuestras costumbres sociales. En vacaciones no queremos cocinar y por eso lo hacemos con m\u00e1s frecuencia. Pero es recomendable evitar hacerlo en exceso si se tienen problemas digestivos ya que aumentan las posibilidades de tener molestias. Alternar comidas caseras suaves y ligeras con otras realizadas fuera de casa ayudar\u00e1 a que el est\u00f3mago no se sobrecargue.<\/p>\n\n\n\n

-Refuerza tu flora intestinal antes de viajar:<\/strong> Una flora intestinal fuerte es fundamental para viajar con el menor riesgo de sufrir problemas intestinales. ProFaes4<\/a> es un probi\u00f3tico que mejorar\u00e1 tu digesti\u00f3n y tu bienestar intestinal. Tambi\u00e9n puedes utilizarlo en caso de sufrir diarreas durante el verano para recuperarte lo antes posible.<\/p>\n\n\n\n

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Combate los trastornos intestinales este verano gracias a estos consejos y ver\u00e1s c\u00f3mo tus vacaciones son mucho m\u00e1s agradables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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